{"id":23882,"date":"2025-05-21T13:15:08","date_gmt":"2025-05-21T16:15:08","guid":{"rendered":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/?p=23882"},"modified":"2025-05-21T13:15:08","modified_gmt":"2025-05-21T16:15:08","slug":"ginastica-laboral-na-usina-de-reciclagem-promove-saude-e-bem-estar-aos-trabalhadores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/2025\/05\/21\/ginastica-laboral-na-usina-de-reciclagem-promove-saude-e-bem-estar-aos-trabalhadores\/","title":{"rendered":"Gin\u00e1stica Laboral na Usina de Reciclagem promove sa\u00fade e bem-estar aos trabalhadores"},"content":{"rendered":"

Gin\u00e1stica Laboral na Usina de Reciclagem promove sa\u00fade e bem-estar aos trabalhadores<\/p>\n

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Na tarde desta ter\u00e7a-feira, dia 20 de maio, \u00e0s 15h30, foi realizada uma atividade de gin\u00e1stica laboral na Usina de Reciclagem de Coronel Xavier Chaves. A a\u00e7\u00e3o foi conduzida pelo Assistente de Esporte e Lazer do munic\u00edpio, com o objetivo de promover o bem-estar f\u00edsico e mental dos trabalhadores.\"\"<\/p>\n

A iniciativa faz parte de um conjunto de a\u00e7\u00f5es voltadas \u00e0 sa\u00fade do servidor e \u00e0 valoriza\u00e7\u00e3o dos profissionais que atuam diretamente no cuidado com o meio ambiente e na gest\u00e3o de res\u00edduos s\u00f3lidos do munic\u00edpio.<\/p>\n

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Durante a atividade, os participantes realizaram alongamentos, exerc\u00edcios de mobilidade e movimentos voltados \u00e0 preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es e melhora da postura, favorecendo tamb\u00e9m o aumento da disposi\u00e7\u00e3o e a redu\u00e7\u00e3o do estresse no ambiente de trabalho.<\/p>\n

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Al\u00e9m da pr\u00e1tica, foi abordada a import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica regular para uma vida saud\u00e1vel, destacando como o exerc\u00edcio contribui para a melhoria da qualidade de vida, preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as e bem-estar geral. Tamb\u00e9m foi ressaltado o papel dos alongamentos na preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es, especialmente em atividades que exigem esfor\u00e7o f\u00edsico repetitivo, como as realizadas diariamente na usina.<\/p>\n

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A pr\u00e1tica da gin\u00e1stica laboral \u00e9 uma ferramenta importante para promover a qualidade de vida no ambiente ocupacional, contribuindo para a sa\u00fade f\u00edsica, mental e emocional dos colaboradores.<\/p>\n

A Prefeitura de Coronel Xavier Chaves refor\u00e7a seu compromisso com a sa\u00fade dos trabalhadores e continuar\u00e1 promovendo a\u00e7\u00f5es que incentivem h\u00e1bitos saud\u00e1veis e a valoriza\u00e7\u00e3o dos servidores municipais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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