{"id":25981,"date":"2025-06-12T14:45:12","date_gmt":"2025-06-12T17:45:12","guid":{"rendered":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/?p=25981"},"modified":"2025-12-29T14:46:34","modified_gmt":"2025-12-29T17:46:34","slug":"treino-de-musculacao-e-fortalecimento-leva-saude-e-bem-estar-aos-moradores-da-comunidade-rural-de-sao-caetano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/2025\/06\/12\/treino-de-musculacao-e-fortalecimento-leva-saude-e-bem-estar-aos-moradores-da-comunidade-rural-de-sao-caetano\/","title":{"rendered":"Treino de muscula\u00e7\u00e3o e fortalecimento leva sa\u00fade e bem-estar aos moradores da Comunidade rural de S\u00e3o Caetano"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-25982 aligncenter\" src=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-01.jpg\" alt=\"\" width=\"615\" height=\"382\" srcset=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-01.jpg 567w, https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-01-300x186.jpg 300w, https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-01-356x220.jpg 356w\" sizes=\"auto, (max-width: 615px) 100vw, 615px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No dia <strong>12 de junho de 2025<\/strong>, a Prefeitura promoveu um importante momento de cuidado com a sa\u00fade e incentivo \u00e0 qualidade de vida na <strong>Comunidade Rural de S\u00e3o Caetano<\/strong>. Foi realizado um treino de <strong>muscula\u00e7\u00e3o e fortalecimento f\u00edsico<\/strong>, voltado aos moradores locais, com exerc\u00edcios orientados e adaptados \u00e0s necessidades dos participantes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-25983\" src=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-02.jpg\" alt=\"\" width=\"601\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-02.jpg 587w, https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-02-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 601px) 100vw, 601px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-25984\" src=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-03.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"329\" srcset=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-03.jpg 600w, https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-03-300x165.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A atividade teve como objetivo estimular a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos, prevenir les\u00f5es, melhorar a mobilidade e promover mais disposi\u00e7\u00e3o para as atividades do dia a dia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-25985\" src=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-04.jpg\" alt=\"\" width=\"601\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-04.jpg 601w, https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-04-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 601px) 100vw, 601px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-25986\" src=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-05.jpg\" alt=\"\" width=\"605\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-05.jpg 605w, https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-05-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 605px) 100vw, 605px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m dos benef\u00edcios para o corpo, o encontro proporcionou momentos de integra\u00e7\u00e3o, conviv\u00eancia e troca de experi\u00eancias entre os participantes, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia do cuidado com a sa\u00fade e o bem-estar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-25987\" src=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-06.jpg\" alt=\"\" width=\"613\" height=\"316\" srcset=\"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-06.jpg 529w, https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Treino-06-300x155.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 613px) 100vw, 613px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A iniciativa faz parte das a\u00e7\u00f5es desenvolvidas pela Prefeitura para levar atividades esportivas e de sa\u00fade a todas as comunidades, valorizando cada regi\u00e3o do munic\u00edpio e garantindo oportunidades de pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos tamb\u00e9m na zona rural.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No dia 12 de junho de 2025, a Prefeitura promoveu um importante momento de cuidado com a sa\u00fade e incentivo \u00e0 qualidade de vida na Comunidade Rural de S\u00e3o Caetano. Foi realizado um treino de muscula\u00e7\u00e3o e fortalecimento f\u00edsico, voltado aos moradores locais, com exerc\u00edcios orientados e adaptados \u00e0s necessidades dos participantes. A atividade teve [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":25982,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[116],"tags":[],"class_list":{"0":"post-25981","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-acoes-de-esporte-e-lazer"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25981","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25981"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25981\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25988,"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25981\/revisions\/25988"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25981"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25981"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/coronelxavierchaves.mg.gov.br\/prefeitura\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25981"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}